Итак, решила я наконец-то взять себя в руки, и в хвост и в гриву гоняю себя на все виды вечернего спорта, благо что безлимитная карта в клубе позволяет так шалить ажно месяц.
Из запомнившегося:
Программа "здоровая спина" - тяжко.
Йога - писец просто, дней пять поднять не могла.
Пилатес - покатит.
Программа "антицеллюлит" - скоростная аэробная нагрузка. Тяжко - но весело.
Стрип-пластика - отдельная тема. Синяков набила больше, чем на шесте. Глаза раскрылись - на стуле можно вытворять ТАКОЕ... Позволяла бы растяжка. Но. С шестом не страшно - он стоит насмерть, свернуть его - надо постараться. Виси себе и виси. Со стулом проблема - такое ощущение, что у него ножки вот-вот подломятся. Катастрофа.
В общем, январь назначен месяцем моральных самопиздюлей и активных занятий. Дальше будем определяться, на что тратим основное время.